"Incarnez pleinement votre potentiel unique"
(Design Humain)
Réflexologie plantaire
Kinésiologie - Touch For Health®
Ateliers Bien-être
Dans notre société, il est de plus en plus difficile de concilier vie personnelle et vie professionnelle :
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manque de temps pour soi
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charge mentale
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environnement de travail difficile
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gestion des émotions compliquée
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etc.
Atelier "Un pas vers Soi"
Avec l'atelier bien-être de groupe "Un pas vers Soi", je vous propose un temps d'écoute, d'échanges et de connexion à vos ressources personnelles par le biais de partage de connaissances et d'outils applicables au quotidien pour soi (notamment en kinésiologie).
Au travers de mes expériences dans les domaines du management, de la formation professionnelle et du bien-être, je vous propose un atelier bien-être axé sur :
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les liens entre l'intelligence rationnelle et émotionnelle
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des outils pour apaiser le mental et mieux gérer ses émotions et son stress
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les liens entre la gestion des émotions et la découverte de soi et de son potentiel
Tout un ensemble de connaissances et d'outils pour retrouver progressivement de la sérénité au quotidien dans son rapport à soi, aux autres et dans la gestion des différentes activités et tâches personnelles et professionnelles.
Prestation proposée
Atelier Bien-être "Un pas vers Soi"
Durée : 2 h 30
Nombre : 6 à 12 personnes
Logistique :
- nécessite une salle permettant la projection d'un support via vidéoprojecteur
- et si possible un peu d'espace pour mettre jusqu'à 6 tapis de sol
NB: je peux trouver pour vous cet espace
Séance individuelle Bien-être "Un pas vers Soi"
60 €